|
|
|
|
|
|
Het is nu 03 maart 2026, 10:26
|
|
Pagina 1 van 1
|
[ 6 berichten ] |
|
| Auteur |
Bericht |
|
bacchus
|
 goede beweging boven 40 Gymnastiek voor boven de 40
Dit is echt een aanrader !!!
Als je over de 40 bent wil je het misschien eerst even wat kalmer aan doen
om later de conditie wat op te schroeven
Hieronder vind je een paar oefeningen om de dag mee te beginnen
Pas op voor sommigen kan dit een te grote inspanning zijn.
Raadpleeg altijd eerst Uw arts alvorens met dit trainingsprogramma
Te beginnen!!
SCROLL NAAR BENEDEN...
SCROLL NU NAAR BOVEN...
Dat is wel genoeg voor de eerste dag......
Goed gedaan.
|
| 11 jun 2009, 19:07 |
|
|
|
aureum
|
Re: goede beweging boven 40 hahahhaha dus jij begint er nu mee.....
|
| 11 jun 2009, 19:19 |
|
|
|
de ed
ForumJoker
Geregistreerd: 17 apr 2008, 18:14
Berichten: 62446
|
Re: goede beweging boven 40 ja hij is goed 
_________________
ZO WAT IS HET LEVEN MOOI
als je willem de zwijger heet
|
| 11 jun 2009, 19:24 |
|
|
|
bacchus
|
Re: goede beweging boven 40
|
| 11 jun 2009, 19:28 |
|
|
|
Muta Abundantia
|
Re: goede beweging boven 40  lang leve autoscroll!
|
| 11 jun 2009, 20:20 |
|
|
|
dagobert
|
Re: goede beweging boven 40 Ik scrol me helemaal gek. Maar er gebeurt helemaal niets.
Dagobert
|
| 11 jun 2009, 21:06 |
|
|
|
|
Pagina 1 van 1
|
[ 6 berichten ] |
|
Wie is er online |
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 3 gasten |
|
Je mag geen nieuwe onderwerpen in dit forum plaatsen
Je mag niet antwoorden op een onderwerp in dit forum
Je mag je berichten in dit forum niet wijzigen
Je mag je berichten niet uit dit forum verwijderen
Je mag geen bijlagen toevoegen in dit forum
|
|
